Perlengkapan Wajib dalam Olahraga Rugby: Apa Saja yang Dibutuhkan?

 

Foto: Pixabay

Rugby adalah olahraga yang terkenal dengan intensitasnya yang tinggi dan kontak fisik yang cukup sering dan cenderung terlihat keras. Menurut sejarahnya yang disadur dari stateoforiginsinfo Ada dua format utama persatuan rugby yaitu rugby tujuh dan rugby lima belas. Karena olahraga ini harus memiliki kombinasi keahlian, kecepatan dan stamina yang prima jadi, penting sekali untuk tahu perlengkapan apa saja yang dibutuhkan biar tetap nyaman dan aman saat bermain.

Kalau kamu tertarik mencoba rugby atau sekadar ingin tahu lebih banyak tentang olahraga seru ini, maka artikel ini akan memberikan gambaran lengkap tentang perlengkapan wajib dalam rugby.

1. Bola Rugby

Bola adalah perlengkapan utama dalam olahraga rugby, tentunya. Berbeda dengan bola sepak atau bola basket, bola rugby berbentuk lonjong (oval) dan memiliki ukuran khusus.

Biasanya, ukuran bola rugby tergantung pada kelompok usia. Untuk dewasa bola yang digunakan adalah ukuran 5, sedangkan untuk anak-anak bola yang digunakan adalah ukuran lebih kecil dari bola untuk dewasa seperti ukuran 3 atau 4. Jika ingin bermain maka Pastikan memilih bola yang sesuai standar agar permainan jadi lebih nyaman dalam memainkan olahraga rugby ini.

2. Jersey atau Kaos Rugby

Jersey rugby biasanya terbuat dari bahan yang berkualitas, kuat, dan elastis. Kenapa? Karena para pemain sering menarik atau mendorong satu sama lain selama pertandingan berlangsung. Oleh karena itu, jersey ini dirancang dan dibuat khusus agar tidak mudah sobek dan tetap nyaman dipakai.

Jersey rugby biasanya memiliki nomor punggung yang menunjukkan posisi pemain bermain di lapangan. Jadi, selain fungsional, jersey juga penting untuk identitas tim.

3. Celana Pendek Rugby

Celana pendek yang digunakan dalam olahraga rugby juga punya desain khusus. Bahannya pasti memiliki ketebalan dan kekuatan untuk menahan gesekan atau kontak fisik selama permainan. Tapi, meskipun kuat, celana ini tetap dirancang supaya para pemain bebas bergerak, jadi tidak perlu khawatir bakal terasa kaku saat memakainya.

4. Sepatu Rugby

Sepatu adalah perlengkapan penting lainnya. Rugby dimainkan di lapangan rumput, jadi kamu butuh sepatu yang punya pul (studs) di bagian sol untuk memberikan cengkeraman yang baik. Dengan adanya pul ini maka kamu mudah untuk berlari dan tidak membuat kamu terpeleset saat bermain.

Pul sepatu rugby biasanya terbuat dari bahan logam atau plastik biasanya digunakan untuk permainan di lapangan basah atau licin. Pastikan sepatu yang kamu pilih sesuai dengan kondisi lapangan tempat bermain, karena cengkeraman yang baik bisa membantu mencegah tergelincir dan cedera.

5. Pelindung Gigi (Mouthguard)

Dalam olahraga rugby ini, kontak fisik adalah bagian dari ciri khasnya, jadi pelindung gigi wajib banget untuk dipakai. Pelindung ini tentunya akan melindungi gigi, gusi, dan rahang dari benturan selama permainan.

Pelindung gigi biasanya terbuat dari bahan karet atau silikon yang bisa disesuaikan dengan bentuk gigi kamu. Meskipun kecil, alat ini ternyata sangat berguna dan penting untuk keselamatanmu di lapangan saat bermain.

6. Pelindung Kepala (Scrum Cap)

Meskipun tidak wajib, pelindung kepala atau scrum cap sering digunakan oleh pemain untuk melindungi kepala dan telinga dari cedera.

Pelindung ini biasanya terbuat dari bahan busa ringan dan dirancang untuk melindungi tanpa mengganggu pendengaran atau pandangan. Buat kamu yang bermain di posisi yang sering terlibat dalam scrum (seperti forward), pelindung ini sangat dianjurkan.

7. Kaos Kaki Panjang

Kaos kaki panjang adalah perlengkapan penting lainnya. Kaos kaki ini membantu melindungi kaki dari gesekan dengan sepatu atau kontak fisik dengan pemain lain. Selain itu, kaos kaki panjang juga membantu menjaga pelindung tulang kering tetap pada tempatnya.

8. Pelindung Tulang Kering (Shin Guard)

Meskipun rugby tidak sekeras sepak bola dalam hal kontak dengan kaki, pelindung tulang kering tetap berguna untuk melindungi area ini dari benturan. Pelindung ini biasanya dipakai di bawah kaos kaki panjang.

9. Lapisan Pelindung (Base Layer)

Beberapa pemain suka memakai lapisan pelindung atau base layer di bawah jersey mereka. Lapisan ini bisa berupa kaos kompresi atau pelindung dada yang memberikan perlindungan tambahan untuk tubuh. Selain itu, base layer juga membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil selama pertandingan.

10. Handuk dan Botol Minum

Meski bukan perlengkapan di lapangan, handuk dan botol minum adalah barang yang wajib kamu bawa saat bermain rugby. Olahraga ini sangat menguras energi, jadi kamu perlu memastikan tubuh tetap terhidrasi dan bersih setelah bermain.

Tips Memilih Perlengkapan Rugby

Utamakan kenyamanan dan keamanan. Hindarilah harga murah jika kamu tidak mengetahui kualitas produk yang akan dibeli. Usahakan untuk menggunakan perlengkapan yang bagus agar saat bermain rugby terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Sesuaikan dengan kebutuhan. Misalnya, kalau kamu sering bermain di lapangan keras, pilih sepatu dengan pul yang tahan lama. Cari perlengkapan yang sesuai ukuran. Baik itu sepatu, jersey, atau pelindung gigi, pastikan semuanya pas di badan agar tidak mengganggu permainanmu.

Rugby adalah olahraga yang seru dan menantang, tapi pastikan kamu selalu memprioritaskan keselamatan dengan memakai perlengkapan yang tepat. Dengan perlengkapan yang sesuai, kamu bisa bermain dengan lebih percaya diri dan nyaman. Jadi, sudah siap melengkapi diri dan turun ke lapangan?